ATENDIMENTOS ON-LINE E PRESENCIAIS
O ESTRESSE É BOM OU RUIM?
Stress é bom ou ruim? Nem todo stress é ruim, pequenas doses são necessárias para nossa sobrevivência e produtividade. O problema é o stress prolongado ou de repetição exagerada que causa cansaço físico e mental, causando um excesso de liberação de hormônios como o cortisol. Fazer pausas, descansar, dormir, tirar férias, praticar o ócio criativo, hobbies e esportes são necessários para uma vida saudável e produtiva.
INVESTIMENTO EM AUTOCONHECIMENTO
Conquistar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional se tornou um luxo, uma preciosidade subjetiva almejada entre todas as classes sociais. Sustentar todas as áreas de forma equilibrada em meio ao caos da vida moderna, da falta de tempo, dos excessos, consumismos, ansiedade generalizada, entre outras manifestações geradas pelo estilo de vida que estamos tentando nos adaptar, se tornou uma tarefa árdua a ser conquistada. O caminho da autossuficiência, autossuperação e do autoconhecimento se tornarão cada vez mais inevitáveis! Reconhecer as próprias falhas e potenciais, trabalhar o polimento do ego para uma visão clara e objetiva, não distorcida de realidade são alguns dos movimentos que precisaremos fazer para sobreviver.
UM LIFESTYLE SUSTENTÁVEL PARA A VIDA MODERNA
Com o avanço da rede de comunicações, a globalização combinados a boa cultura, trouxeram ao Ocidente uma visão diferenciada de viver com mais performance e qualidade de vida. Oriunda da Índia Antiga (pré-ariana, pré-vêdica, pré-clássica), datada de mais de 5 mil anos de história, a filosofia prática do Yôga Antigo vêm contribuindo com as mudanças aceleradas da vida contemporânea. O objetivo primordial dessa filosofia milenar é proporcionar ao indivíduo uma consciência mais expandida (estado de samádhi), aonde os benefícios acabam se tornando consequências da prática, como por exemplo a boa saúde. Aliada às técnicas orientais milenares, o sistematizador da Yôga Antigo no mundo, professor DeRose, combinou conceitos da vida contemporânea para que as técnicas se tornassem mais sustentáveis: boa alimentação, boas relações, bons ambientes, ética, civilidade, boa forma e boa cultura.
SER HUMANO NO MUNDO MODERNO
A realidade sobre a vida e o mundo exigem clareza e objetividade para se viver em alta performance, seja no trabalho, nos estudos, nos esportes ou nas relações.
Em busca constante da aplicação prática das técnicas e conceitos mais modernos, voltamos o olhar para o futuro e o impacto da neurociência na vida sobre a terra. Filosofia e ciência se fundem para termos uma explicação mais clara de como estamos nos comportando em meio às constantes mudanças da atualidade e de como podemos atuar para melhorar a produtividade com saúde física, emociona e mental.
Criatividade, inovação, intuição, expansão têm sido cada vez mais presentes nas diversas áreas de atuação. Assim como o crescente olhar sobre a inteligência artificial, valorizamos também o lado mais humano de trabalho. Acreditamos nos valores, no conhecimento adquirido, na consciência de cada ser humano com as experiências adquiridas como chave fundamental para a evolução da humanidade. Ser humano é ser indivíduo diferenciado com suas origens e sua capacidade de viver com naturalidade. Não podemos encontrar felicidade sendo cópias umas das outras, podemos sim ser mais felizes sentindo nossa pele, nossas emoções e adquirindo uma mentalidade mais positiva perante as diversidades existentes e adversidades que vamos encontrando no caminho. Compreendemos que viver em alta performance é ter coragem de olhar para dentro sendo sinceros com a própria realidade interior, lugar este que pode ser desconfortável também, mas que superar essas questões, é o movimento que queremos buscar. O propósito de vida alinhado aos nossos desejos internos são como uma chama em expansão.
